Wie wil er nou niet zo lang mogelijk met plezier tennissen: fit & blessure vrij!
Om jou te inspireren, willen wij je iets bijzonders aanbieden, zodat je zo lang mogelijk fit blijft, in combinatie met spelverbetering en een interactief tennisspel met (nieuwe) tennismaatjes.

Uit onderzoek van de KNLTB blijkt ondermeer dat 20% van de leden boven de 55 jaar zijn of haar lidmaatschap opzegt vanwege blessures en dat er behoefte is om het tennisspel en de tactiek te blijven verbeteren, maar dan in een flexibeler vorm van lessen. Daarnaast bestaat de behoefte tennismaatjes te ontmoeten, om zo met meer mensen te kunnen spelen, op je eigen niveau en in dezelfde leeftijdscategorie. En daarom start TV Het Wooldrik met een nieuw programma.

Tennis Fit Training
In plaats van reguliere tennislessen, biedt TV Het Wooldrik jou in de maand juli een [4x]-lessenkaart aan. Tijdens deze lessen van een uur, besteedt de leraar naast spelverbetering (tactisch) aandacht aan de preventie van blessures. Je doet een gezamenlijke warming up en drinkt na afloop met elkaar een kop koffie. De Tennis Fit Training kosten € 5,– p.p. per keer en start op 8 juli 2017 van 11.00-12.00 uur. Lijkt het jou leuk om hieraan mee te doen? Meld je dan aan bij Coen Beltman, Thomas Blok of via stc@tvhetwooldrik.nl.

Toss
Start in 2018!

Expert meeting
Wij gaan je helpen om minder snel een blessure op te lopen en sneller van een blessure te herstellen. Daarom organiseren we een Expert meeting, waarin een uur gesproken wordt over het voorkomen en herstellen van blessures. Experts op dit gebied, zoals een fysiotherapeut of een bewegingswetenschapper, vertellen hoe je zo lang mogelijk fit kunt blijven. De datum voor de eerste Expert meeting staat binnenkort op tvhetwooldrik.nl of vraag er naar bij je tennisleraar. Deelname is kosteloos.

Aanmelden
Ben je enthousiast geworden of heb je nog vragen? Meld je dan aan voor de Tennis Fit Training bij of stel je vragen aan bij Coen Beltman, Thomas Blok of via stc@tvhetwooldrik.nl.

Op naar een fantastisch Tennis Fit programma, dat houdt je fit en blessurevrij op de baan!

Het Tennis Fit programma wordt georganiseerd door de Sporttechnische commissie.